Vrijheid en innerlijke bevrijding

	Meer boeken
	Verslaving: algemeen, roken en gokken
	Jezelf worden en zijn
	Zelfvertrouwen
	Vrijheid en innerlijke bevrijding
	Therapie
	Zoeken naar tekst binnen deze site
	Startpagina's:
	Verslaving
	Stoppen met roken
	Alcohol
	Drugs
	Eetstoornissen
	Gok hulpverlening

		te koop op bol.com
Titel en auteur		Recensie
Ultieme Vrijheid Robert Hartzema		Gewoonlijk zit je gevangen in angsten uit het verleden, bezorgdheden voor de toekomst en frustraties over het heden. Op zoek naar bevestiging herkauw je dwangmatig het drama van je eigen leven. Vrijheid kan alleen ontstaan door een meedogenloze confrontatie met je eigen angsten, onzekerheden, leugens, vaagheden en afweer. Wanneer je het ego, met al zijn verkrampingen, paniek en uitvluchten onderzoekt, kan het geleidelijk transparant worden. Ultieme vrijheid snijdt als een scalpel meedogenloos door alle spirituele dagdromen en gepsychologiseerde drama´s van het ego heen. Het is een zichzelf uitdagend onderzoek dat alle uitvluchten blootlegt om niet te zijn wie je werkelijk bent.

Het kwaad Het drama van de vrijheid Rüdiger Safranski		Het kwaad is voor Safranski geen abstract begrip, maar een naam voor het bedreigende, het geweld, de chaos, de leegte, de naderende ondergang buiten in de wereld en binnen in onszelf. Het kwaad is een mogelijkheid van de menselijke vrijheid. Wij leven in een maatschappij vol risico's en ieder van ons is een risicofactor voor zichzelf en voor anderen. Safranski schrijft vlot, soms suggestief, en bezit een grote kennis van de wijsbegeerte van het Westen. Van Plato tot en met Freud en Girard komen de belangrijkste denkers aan de orde. Hij ondervraagt ook de mythe van de zondeval, de Griekse tragedie en enkele literatoren. Zijn opmerkingen over religie en haar ontzag voor het onverklaarbare en de ondoorgrondelijkheid van de wereld zijn fundamenteel en een nadere uitwerking waard.

Mijn vrijheid Ayaan Hirsi Ali		Ayaan Hirsi Ali was voor de VVD woordvoerder 'vrijheid en tolerantie'. In autobiografie beschrijft zij haar gevoel van vervreemding toen ze met Nederland kennismaakte. Ayaan Hirsi Ali's jeugd in het gewelddadige Somalië, In Saudi-Arabië, Ethiopië en Kenia, werd beheerst door drie onwrikbare waarden: het geloof, de traditie en de familie-eer. Heen en weer geslingerd tussen de aantrekkingskracht van de zuivere islam en haar vrijheidsdrang, koos zij na haar uithuwelijking voor haar vrijheid. In Mijn vrijheid vertelt Ayaan over haar strenge grootmoeder en haar ongelukkige moeder, over haar opstandige zusje en haar afwezige vader, over vluchtelingenkampen en bijeenkomsten van de Moslim Broederschap. En over Nederland: het asielzoekerscentrum, haar studiejaren in Leiden, de ziekte en dood van haar zusje, de vriendschappen, haar ervaringen als tolk en haar intrede in de politiek.

Het handwerk van de vrijheid over de ontdekking van de eigen wil Peter Bieri		Wat betekent het voor een mens om vrij te zijn? Hoe vrij is onze wil? Betekent het dat we onvrij zijn wanneer onze levensgeschiedenis met alle daarbij behorende toevalligheden onze wil bepaalt? Van welke vrijheid gaan wij uit als wij anderen moreel beoordelen? En waarom is onze wilsvrijheid zo belangrijk? Met deze vragen houdt Peter Bieri zich in dit boek bezig. Hoewel het is geschreven door een filosoof, is het geen academische verhandeling. Het is eerder een podium waarop uiteenlopende oplossingen voor het probleem ter discussie staan. In korte, steeds variërende scènes laat Bieri schijnbaar rotsvaste opvattingen en ideëen net zolang met elkaar in botsing komen, tot het principe van een werkelijke vrijheid in beeld komt. Die wordt ons niet cadeau gedaan, die moet telkens opnieuw verworven worden. Met het elan van een romancier toont Bieri ons, wat we door helder denken kunnen bereiken. Dat is buitengewoon, meeslepend leesgenoegen en niet alleen voor filosofen.

Het drama van de menselijke vrijheid Martien E. Brinkman		Bestaat er zoiets als een drama van de menselijke vrijheid? In dit boek laat Martien E. Brinkman zien dat in de praktijk vrijwel niemand daar werkelijk in gelooft. Dat er toch vaak in deze zin over vrijheid zelf een ambivalent gegeven is. Vrijheid confronteert ons met de hoogte- en dieptepunten van het menselijk bestaan. Zowel in bijbelverhalen als in Griekse tragedies wordt de vrijheid afwisselend bejubeld en vervloekt. Daarnaast is er een alledaags modern spreken waarin vrijheid louter positief als zelfverwerkelijking wordt opgevat. De auteur laat zien hoe er in de westerse cultuur voordurend is nagedacht over de menselijke vrijheid. Op boeiende wijze presenteert hij het gedachtegoed van Augustinus, Pelagius, Luther, Erasmus, Kant en Levinas. 'Het drama van de menselijke vrijheid' loopt uit op een pleidooi om vrijheid altijd te verstaan als een gemeenschaps- en relatiebegrip. Zonder besef van verbondenheid verwordt vrijheid immers tot eenzaamheid.

Breekbare vrijheid Michel Foucault		Ter gelegenheid van Michel Foucaults twintigste sterfjaar wordt het succesvolle Breekbare vrijheid (1996/98) nu opnieuw uitgebracht, aangevuld met andere kernteksten van de befaamde Franse filosoof. Een heldere inleiding completeert het boek. Dit boek maakt opnieuw enkele van de mooiste teksten van Michel Foucault beschikbaar. Van de vroege tekst ëHet denken van het buiten´ tot het late werk over de ëzorg voor zichzelf´ krijgt de lezer een fascinerend overzicht van het parcours dat Foucault vanaf de jaren zestig tot aan zijn dood in 1984 heeft afgelegd. Foucaults werk is nog steeds zeer actueel en geniet een brede belangstelling. Zijn denken wordt overal ter wereld bediscussieerd, en meer nog, als ëlevend´ instrument ingezet bij verder onderzoek. In Nederland is Foucaults late werk, handelend over vrijheidspraktijken, op dit moment nadrukkelijk in de aandacht als een van de voedingsbronnen voor de opkomende filosofie van de levenskunst. Daarom zijn deze teksten, samengebracht in Breekbare vrijheid, wederom beschikbaar in ons taalgebied.

Vrijheid, gelijkheid en broederschap?		De Franse Revolutie betekent het einde van het Ancien Régime en de doorbraak naar de moderne constitutionele staat, gebaseerd op het respect voor grondrechten. Het devies van de Revolutie 'Vrijheid, gelijkheid en broederschap' bedoelt de beginselen te formuleren waarop de nieuwe publieke orde berust. In tien bijdragen onderzoeken de auteurs de nadere betekenis van de leus. Zij schenken aandacht aan de spanning tussen de begrippen, vragen naar tekort gekomen gezichtspunten en peilen de betekenis van de leus voor politiek en recht en voor huidige maatschappelijke vraagstukken zoals de multiculturele samenleving en de ontwikkelingssamenwerking.

Vrijheid als ideaal Auteurs o.a Bart Snels, Bert van den Brink, Sjoerd de Jong, Femke Halsema, Herman van Gunsteren, Pieter Hilhorst, Dick Pels, Baukje Prins, Bart Snels.		‘Vrijheid’ komt voor op vele vaandels. In de sociaal-culturele hectiek van de afgelopen jaren is het woord door vrijwel alle politieke richtingen gebezigd om aan te geven waar het heen moet met ons. Wat heeft de linkse politiek over ‘vrijheid’ gezegd? Is het een ideaal geworden of juist gebleven? Vrijheid als ideaal stelt de vragen en biedt analyse. Dit boek geeft een uitstekend overzicht van de veelvoudige betekenis die het woord ‘vrijheid’ heeft ter linkerzijde van het politieke spectrum. Vanuit diverse invalshoeken (vrijheid en verantwoordelijkheid, multiculturele spanningen, emancipatie, de markt, de rechtsstaat) ontwikkelt een keur aan auteurs een ‘state of the art’ van een debat dat grote maatschappelijke betekenis heeft gekregen. Ondogmatisch, kritisch en met een scherp politiek-filosofisch oog.

De toekomst van vrijheid Zakaria, F.		Democratie is in de moderne tijd het overheersende ideaal. Alles wordt democratischer: politiek, economie, cultuur, technologie, zelfs informatie en amusement. Ook dictatoriale regimes plegen lippendienst aan democratie: met gemanipuleerde resultaten houden zij de schijn van vrije verkiezingen op. Democratie is welhaast synoniem met vrijheid, en wie kan daar tegen zijn? Het klinkt als heiligschennis, maar volgens de auteur van dit boek kent democratie wel degelijk schaduwzijden. Voor een rechtvaardige samenleving is politieke democratie op zichzelf niet genoeg. Een dictator kan aan de macht komen via vrije verkiezingen, zoals Hitler deed. In het Joegoslavië van Tito waren veel burgers vrijer dan na de democratisering, die Milosevic aan de macht hielp. Ware democratie is geworteld in economie en cultuur. Ontbreken die wortels, dan ontstaat chaos en terreur. Duurzame vrijheid is gebonden aan regels, wetten, afspraken - aan gedeelde normen en waarden. Fareed Zakaria beziet het westerse democratische ideaal met een kritisch oog voor de tekortkomingen ervan. Zijn betoog begint bij de Griekse en Romeinse wetgevers, en loopt via Montesquieu en Marx tot aan moderne politieke denkers als Thomas Friedman en Bernard Lewis. De toekomst van vrijheid is een even belangrijke als belangwekkende studie naar de fundamentele voorwaarden voor vrijheid, en naar het wezen van democratie.

De vrijheid om te verliezen Maurice Knegtel		Zen -beoefenaar en -docent Maurice Knegtel heeft zich de afgelopen jaren toegelegd op het zoeken naar een eigentijds spiritueel pad. Een spiritualiteit die kan worden beoefend in onze moderne maatschappij en die zijn beoefening vindt in zaken waar de meeste mensen zich mee bezighouden: relaties, werk, seksualiteit en deelname aan onze pluralistische samenleving. In zijn eerste boek Voorbij willen en weten (Servire, 1998) plaatste Knegtel de geestelijke zoektocht in een eigentijdse context. In het vervolg, Zelfonderzoek (Servire, 1999), gaf hij aan de hand van zen -oefeningen een eerste praktische aanzet tot het ontdekken van een persoonlijke, moderne vorm van spiritualiteit. In De vrijheid om te verliezen werkt hij deze toegepaste benadering van zen verder uit tot een volwaardige, spirituele training die iedereen op zijn of haar manier kan integreren in het dagelijks leven. Knegtels benadering is, gebaseerd op twee elementen uit de zen traditie: het activeren van 'het weten' en de -ontspanning van de wil. Als we deze principes beoefenen, doen we alles wat we doen in helderheid, vrijheid en overgave, aldus Knegtel. Dit boek geeft de beoefening van zen handen en voeten. De vrijheid om te verliezen is een onmisbare gids voor iedereen die spiritualiteit concreet wil maken in het dagelijks bestaan.

Van fobie naar vrijheid P.J.G. Frijters		Angst om met een auto de snelweg op te gaan, angst om te blozen, om naar een verjaardag te gaan. Dertien procent van de Nederlandse bevolking krijgt ooit te maken met een fobie. Nederlands bekendste 'fobieëndokter' Pieter Frijters schreef een boek over zijn radicale methode Mind Tuning® om snel klachtenvrij te raken. Frijters staat garant voor het succes van zijn opvallende methode.

Zie jezelf in mildheid! door Byron Brown een gids om jezelf van je innerlijke criticus te bevrijden		De Amerikaanse schrijver sluit filosofisch aan bij de Indiase Advaita Vedanta-filosofie en ontving opleiding van een geestelijk leraar uit de soefi-traditie, Hameed Ali (A.H. Almaas), grondlegger van de 'Diamond Approach', een spiritueel pad dat is gericht op zelfinzicht. De oproep om onszelf in mildheid te zien, betekent een afrekening met onze innerlijke criticus, door de auteur 'de rechter' genoemd. Dit deel van onze psyche staat gelijk aan of is verwant met het Freudiaanse superego, dat ons tot gewetensvol gedrag aanzet maar veel zelfkritiek bevat, op basis van wat we hebben geleerd van ouders en andere opvoeders. Dit kan ons lamleggen en doen mislukken, en verhindert ware zelfkennis en zelfontplooiing. Door middel van denk- en invoeloefeningen helpt het boek de lezer, de rechter in zichzelf te herkennen, ontmaskeren en zijn plaats te wijzen. Dit geeft ruimte en vrijheid en herkenning van onze ware aard (bewustzijn, ruimte) zodat we op waarachtige wijze - met tegenwoordigheid van geest - in de werkelijkheid kunnen staan.

Dilemma's en keuzes Sociale ethiek in de actuele praktijk van welzijn en hulpverlening Jasper Schaaf	Moeilijkheidsgraad: hoog	Dilemma's en keuzes is een sociale ethiek, gericht op de actuele praktijk van welzijn en hulpverlening. Het boek behandelt thema’s van deze tijd, waarmee ieder te maken kan krijgen. De gepresenteerde ethiek is actueel, maar bouwt ook voort op denkwijzen die al veel langer dan vandaag meegaan. Ethisch denken en handelen betekent leren omgaan met de vrijheid van de mens. Het beginsel vrijheid is niet alleen mooi, maar brengt ook sociale verantwoordelijkheden met zich mee. Dit spanningsveld komt uitgebreid aan de orde in Dilemma’s en keuzes. Het boek staat midden in de praktijk van welzijn en hulpverlening en kan ook voor een bredere doelgroep interessant zijn. Tevens is het boek bruikbaar voor hogere leerjaren van het hbo en andere vormen van hoger onderwijs. (zie inhoudsopgave en achtergrond auteur).

Leven in Emotionele Vrijheid Halderen		Emotionele Vrijheid Technieken (EVT) praktisch toegepast is een techniek waarmee je je leven drastisch kunt veranderen en is gebaseerd op de ontdekking dat fobieën, trauma's, gebrek aan zelfvertrouwen, etcetera een balansverstoring veroorzaken in het lichaamsenergiesysteem. Met EVT ruim je deze blokkades uit de weg. EVT leidt tot snelle verbetering, meestal al na enkele minuten. In dit Ankertje leer je stap voor stap hoe je EVT kunt toepassen in jouw dagelijks leven, waardoor je je capaciteiten weer optimaal kunt benutten.

De angst voor vrijheid de vlucht in autoritarisme, destructivisme, conformisme Erich Pnchas Fromm	Moeilijkheidsgraad: hoog	Het hoofdthema van dit boek is dat er voor de mens, naarmate hij vrijheid verwerft - als een uitstijgen boven de oorspronkelijke eenheid met medemens en natuur - en naarmate hij «individu» wordt, geen andere keuze overblijft dan zich opnieuw met de wereld te verenigen. Dit verenigen dient te geschieden in de vrije oorspronkelijkheid van liefde en productieve arbeid, wil de mens niet een vorm van zekerheid zoeken in banden met de omgeving die zijn vrijheid en zijn persoonlijke, menselijke waardigheid juist te gronde richten.

Kennis van vrijheid Tarthang Tulku		Voor het grootste gedeelte bestaat de inhoud van dit boek uit bespiegelingen van geestelijke processen. Hoe kunnen wij deze processen beïnvloeden en positief ombuigen. De schrijver maakt ook de samenhang tussen individuele en collectieve gebeurtenissen duidelijk. Het belangrijkste wat de schrijver, een Tibetaans boeddhistische geleerde, de lezer tracht mee te geven is om zinvol te leven en onontdekte menselijke mogelijkheden te leren gebruiken. De indringende wijze waarop de schrijver zijn vragen aan de lezer richt, maakt dit boek tot een geestelijk zelfonderzoek. Een boeiend boek voor een breed publiek, dat geïnteresseerd is in zelfontplooiïng.

De innerlijke diamant De Vrijheid van Zijn A.H. Almaas		'De Vrijheid van Zijn' is het vervolg op 'Kenmerken van het Ware Zijn' en een neerslag van een voordrachtenreeks die erop gericht is het individu te oriënteren en te leiden naar zelfrealisatie. De voordrachten zijn zo gerangschikt dat de verschillende stadia van realisatie zich in een volgorde aandienen zoals die doorgaans door de student ervaren wordt. Ze beginnen met de hoedanigheden en vragen die het belangrijkst zijn als men begint met het werken aan zichzelf, zetten zich voort naar steeds diepere en subtielere stadia en culmineren in een gedetailleerd inzicht in de meest volwassen kenmerken en voorwaarden van realisatie.

Innerlijke vrijheid Robert Hartzema		Boeddha hield zijn volgelingen voor dat er niet achter het verleden moet worden aangejaagd, omdat het verleden voorbij is en dat niet naar de toekomst moet worden verlangd, want die is nog niet begonnen. Kortom: leef in het nu en wees vrij. Dit adagium is voor de auteur het vertrekpunt om op zoek te gaan naar innerlijke groei en ontwikkeling teneinde een volledig mens te worden. Zijn doorleefde inzichten, geïnspireerd door het boeddhisme, zijn vooral gericht op de prestatiegerichte Westerse wereld. Dit werkboek is een synthese van psychotherapie en meditatieve boeddhistische oefeningen. Het boek heeft een thematische opbouw. Het vertrekpunt is vanuit zowel een psychologisch als een spiritueel standpunt. Therapie en meditatie zijn elkaars complementen. Deze zorgen voor een basis vanwaaruit de mens zich bewust gaat worden van de werking van geest, gedachten, emoties, zintuigen en lijf. Het doel is te komen tot innerlijke transformatie om contact te maken met het Zelf.

De vrijheid van de wil; Over Schopenhauer Arthur Schopenhauer		In 1839 schreef de Noorse Academie van Wetenschappen een prijsvraag uit. De beroemde Duitse filosoof Arthur Schopenhauer won de prijsvraag met deze verhandeling over de vrijheid van de wil. Deze verhandeling geeft een duidelijk en goed toegankelijk inzicht in de wijsgerige opvattingen van Schopenhauer. Het lezen van Schopenhauer is een plezierige bezigheid, hij schrijft met vaart en zijn grote belezenheid en kennis van zaken komen ook in dit werk goed naar voren. De vertaler heeft uitstekend werk verricht, helaas zijn zijn toegevoegde verklarende noten erg kort uitgevallen. Naast Schopenhauers verhandeling is in dit boek het bekende essay van Thomas Mann over Schopenhauer opgenomen: een essay geschreven in de jaren dertig en bedoeld als algemene inleiding op het werk van de filosoof. Het lijkt wat gezocht dat juist dit essay opgenomen is, het heeft niet direct betrekking op de voorgaande verhandeling en Mann besteedt wel erg veel aandacht aan zijn eigen werk.

De Psychologie van Vrijheid Robert Hartzema	Moeilijkheidsgraad: laag	Een boek over persoonlijke groei, geschreven voor iedereen die op zoek is naar de oorsprong van zijn problemen en beperkingen en die verlangt naar werkelijke intimiteit en vrijheid. Daarnaast is het boek geschikt voor iedereen die kinderen heeft of wil gaan werken met mensen en die patronen bij anderen wil kunnen herkennen. De auteur werkt als therapeut en is docent/trainer/supervisor bij een psychosociale opleiding. Eerder heeft hij een boeddhistisch centrum geleid en was hij docent yoga en meditatie. Hij beschrijft in het boek zes basisthema's die ieders leven bepalen: Veiligheid, de basis voor vertrouwen en zelfvertrouwen Intimiteit, het je werkelijk leren verbinden met een ander en met jezelf Autonomie, helemaal jezelf kunnen en durven zijn Identiteit, je eigen weg gaan in relatie met anderen, je werk en de wereld Seksualiteit, het ervaren van seksuele energie en het aangaan van een seksuele relatie Vrijheid, loskomen van belemmerende patronen, angsten en overtuigingen uit het verleden Hij maakt steeds duidelijk welke soort levensvragen, blokkades en belemmerende denkpatronen thuishoren bij welk thema.

Vrijheid verplicht keuzevrijheid in zorg en welzijn Menno Hurenkamp en Monique Kremer		Over tevredenheid en de grenzen van keuzevrijheid. Iedere politicus, van links tot rechts, is tegenwoordig voor meer vrijheid. Nederlanders zijn volgens hen onterecht tevreden over de beperkte opties die ze hebben. Maar de mensen vinden er het hunne van - kijk naar de energiemarkt, of de gezondheidszorg. Als vrijheid betekent dat ze de hele dag allerlei ingewikkelde keuzes moeten maken hoeft het voor het gros van de bevolking niet. Dat is erg, want zo wordt het ideaal van keuzevrijheid verkwanseld.

De bevrijdende waarheid Alice Miller		Alice Miller biedt op doordringende wijze inzicht in de (mondiale) gevolgen van de kindertijd. In deze pocket vat ze compact veel van haar gedachtengoed samen, waardoor het een heel geschikt boek is om met haar werk kennis te maken. Eigenlijk zou deze toegankelijke pocket verplichte lesstof moeten zijn op alle opleidingen van jeugdzorg tot en met gezondheidszorg, van welzijnswerk tot en met geestelijke verzorging (en eigenlijk alle andere verwante opleidingsgebieden waar men wordt opgeleid om met mensen te gaan werken).

Spiritualiteit, vrijheid en engagement Titus Rivas en Bert Stoop		Wat is de rol van opvattingen over vrijheid en spiritualiteit in het leven van mensen die zich inzetten (engageren) voor een goede zaak? Spiritualiteit, vrijheid en engagement zijn begrippen die lang niet door iedereen met elkaar in verband worden gebracht. Toch zijn er bijvoorbeeld altijd progressieve, tolerante aanhangers van traditionele religies geweest. Spiritualiteit kan in bepaalde vrijzinnige en emanciperende varianten bevorderend werken voor engagement en morele en sociale vooruitgang. Beide editors trekken op basis van interviews en essays de conclusie dat een groot aantal denkers, auteurs en mensen met een maatschappelijk engagement geen enkele innerlijke tegenstelling ziet tussen een spiritueel wereldbeeld of levensgevoel en een omarming van de idealen van vrijheid en engagement. Zij zien juist een inherent verband tussen de varianten van spiritualiteit die zijzelf bespreken en hun idealen.

De pijn van vrijheid Immaculée Illibagiza		Immaculée Ilibagiza groeit op in Rwanda, het land waar ze van houdt, omringd door de familie die ze liefheeft. In 1994 wordt haar idyllische wereld wreed verstoord wanneer haar land in een bloedige burgeroorlog terechtkomt. Bij een massale moordpartij, die in nog geen drie maanden tijd bijna een miljoen Rwandezen het leven kost, wordt Immaculées familie afgeslacht. Immaculeé overleeft deze holocaust op wonderbaarlijke wijze: samen met 7 andere vrouwen houdt zij zich 91 dagen schuil in de kleine badkamer van een dorpspastorie. Immaculée Ilibagiza werkt nu voor de Verenigde Naties in New York en heeft een liefdadigheidsorganisatie opgericht, de ‘Left to Tell Foundation’. De pijn van vrijheid is een persoonlijk verslag van haar gruwelijke ervaringen tijdens de Rwandese burgeroorlog. De boodschap die zij mee wil geven is een boodschap van liefde. Niemand kan haar vinden in de badkamer, maar zij vond zichzelf.