Boeken over pijn en verdriet

	Meer boeken
	Verdriet
	Verlies
	Scheiden
	Eenzaamheid
	Depressie
	Euthanasie
	Zelfdoding
	Jezelf worden en zijn
	Zoeken naar tekst binnen deze site
	Startpagina's:
	Rouw-verwerking
	Euthanasie
	Sterven
	Depressie

		Boeken	te koop op bol.com (klik op de links)

		Titel en auteur	Recensie of boekbeschrijving
		Troost Riekje Boswijk-Hummel	Mensen die verdriet, pijn of problemen hebben, kunnen vaak moeilijk terecht bij anderen, zelfs niet bij hun naaste omgeving. Dat kan aan de omgeving liggen, maar ook aan de eigen opstelling. De auteur gaat vooral in op de vraag wanneer een gesprek of ontmoeting al dan niet het gewenste effect heeft. Wat zijn de voorwaarden en hoe kun je dit het beste aanpakken? Het boek bestaat uit vier delen: in deel 1 gaat het over helpen, luisteren, meevoelen en innerlijke, onzichtbare en goddelijke troosters. Deel 2 behandelt troost geven, vragen en ontvangen en 'slachtoffer zijn'. Deel 3 is gewijd aan troost in vaste relaties en met deel 4 eindigt het boek met praktische aanwijzingen. Het boek heeft een persoonlijke, verfrissend lichte toon. Het is geen wetenschappelijke verhandeling en evenmin een stap-voor-stap programma om mensen troost te bieden. De auteur neemt de lezer serieus en zet het vragen en geven van troost neer als een doodgewone menselijke aangelegenheid die met een beetje aandacht weer binnen ieders bereik kan komen.

		Als leven pijn doet René Diekstra	Het leven is een spel van tegenstellingen dat je alleen kunt spelen als je bereid bent mee te gaan met de golfslag van winst en verlies. Gelukkig en ongelukkig zijn, het hoort bij het leven. Psycholoog René Diekstra is de aangewezen deskundige die ons daarover op een inlevende en verhelderende manier inzicht kan verschaffen.

		Vingerafdruk van verdriet Manu Keirse	'Vingerafdruk van verdriet' is een kostbaar geschenk voor een ander of voor jezelf. Het is een boekje dat men zou moeten geven aan iedereen die een kind, een broer of een zus, de partner, een ouder, een vriend of een droom verliest. Het is niet alleen geschreven voor hen die het zelf moeilijk hebben, maar ook voor familieleden, vrienden en collega's van wie ze steun verwachten op hun moeilijke reis naar hernieuwd leven. Het is geen boek over dood. Het is een boek over leven, over het emotionele leven van iemand die wordt geconfronteerd met het verlies van een dierbaar iemand. Het is niet bedoeld om in één keer uit te lezen, of om eenmaal te lezen en weg te leggen, maar om telkens weer ter hand te nemen.

		Meer dan verdriet C. vanden Abbeele	Eigenlijk het beste boek van deze auteur over de dood, en ze schreef er vele. Het zijn korte verhaaltjes over de dood van een geliefd iemand of in ieder geval van iemand 'heel dichtbij'. Elk verhaaltje geeft een idee van de impact, die die dood heeft op die jongere. Na elk verhaaltje is er een samenvatting van de emoties, die erbij horen. Gevoelens van pijn, rouw, onzekerheid en schuld. Er worden vragen gesteld over hoe de aangesproken lezer dit heftige gebeuren ervaart. En hoe die de mensen rondom ervaart. Er zijn lege bladzijden voor de antwoorden. Er worden voorzichtige adviezen gegeven over hoe om te gaan met rouw, heel voorzichtige adviezen. En heel duidelijk komt over: elke rouw is anders; niets moet, alles mag in zo'n rouwperiode. Nooit ben je gek. Het is jouw verdriet en probeer maar. Dit boek - tussen de vele andere boeken over dit onderwerp - is een schitterend boek voor jongeren, die het meest onbegrijpelijke van het leven - de dood - moeten aanvaarden en verwerken. Vanaf ca. 13 jaar.

		Meer dan je verdriet Hans Bouma	Verdriet is een kwestie van missen, pijnlijk missen. Iets of iemand hoorde heel elementair bij je, had een plaats in je hart. Maar het mocht niet langer, kon niet langer. Je moet verder zonder dat iets, zonder die ander. Je moet leven met een leegte. In dit boekje probeert Hans Bouma aan te geven, dat leven met een leegte geen zinloos leven hoeft te zijn. Je kunt je volledig door je verdriet laten beheersen, maar je kunt het ook creatief verwerken. Als mens mag je altijd meer zijn dan je omstandigheden, dus ook meer dan je verdriet. Je identiteit reikt altijd verder. Steeds is er weer een weg, een verrassend perspectief.

		Dansend tussen vreugde en verdriet Mansukh Patel	In hun inleiding schrijven de auteurs: 'Dit boek is ontstaan uit de enorme schreeuw die opstijgt uit het menselijk hart. Een schreeuw om hulp, leiding en helderheid over de betekenis van lijden en pijn. Iedereen leert in zijn leven vreugde en verdriet kennen, en gebrek aan inzicht in deze emoties kan ons ertoe brengen het een te verwerpen, of juist hardnekkig vast te houden aan het ander.' Dit boekje is een oproep tot zelfonderzoek aan de hand van praktische vragen of eenvoudige stellingen. Het kan helpen emotionele blokkades en negatieve gedachten op te ruimen en om te buigen naar een positieve levenshouding. Een boek dat inspireert tot zelfkennis en houden van jezelf, en van daaruit tot liefde en mededogen voor de medemens en de schepping.

		Ieder verlies kent zijn eigen verdriet Mary Biezeman-Roest	Dit derde boek van Mary Biezeman-Roest gaat over verlies en rouw. Niet alleen na het overlijden van een mens die veel voor je betekende, maar ook na een scheiding, door ziekte, de dood van een huisdier of soms 'gewoon' maar doordat je gaat verhuizen. Ook het verlies van je kindertijd, of het verlies van werk of van een voorwerp of sieraad dat je erg dierbaar was, kan een vorm van rouw opleveren. Niet iedere vorm van rouw hoeft even zwaar te zijn of even lang te duren - ieder mens verwerkt een verlies op een andere manier. Mary Biezeman-Roest volgt bij benadering de rode draad van verliezen in een mensenleven. Tevens beschrijft ze heel verhelderend dat ieder verlies zijn eigen verdriet kent: het soort verdriet, de mate van verdriet verschillen immers ook. Dit boek is zowel nuchter als poëtisch: nuchter omdat de auteur vanuit haar praktijk als hulpverlener de zaken niet triest of ingewikkelder maakt dan ze al zijn; poëtisch omdat ze met een verrassent inlevingsvermogen beschrijft wat mensen kunnen voelen en hoe dat gevoel na een verlies soms weg is en aan ineens weer intens aanwezig blijkt te zijn. Het boek biedt vooral troost: wie denkt alleen te staan in zijn of haar verdriet kan steun vinden; wie twijfelt of onzeker is, kan via dit boek wellicht een weg vinden om uit het verdriet te komen.

		Het drama van het begaafde kind op zoek naar het ware zelf Alice Miller	Tussen de eerste publicatie van Het drama van het begaafde kind (1981) en deze bewerkt en aangevulde editie liggen jaren van ervaringen. Ervaringen van de schrijfster met haar eigen zelftherapie en met andere moderne therapeutische methode, en ook ervaringen met de levensgeschiedenissen van de lezers die haar hebben geschreven en wier aantal zij op enkele duizenden schat. In die tussentijd heeft zij onderzoek gedaan naar de kinderjaren van tal van personen, en dat leidde tot nadere precisering van eerdere inzichten, die ze in dit boek met tal van voorbeelden en documenten illustreert. De schrijfster houdt zich bezig met de gevolgen van verdringing op persoonlijk en sociaal gebied, met de oorzaken van krenkingen in de kindertijd en het voorkomen daarvan, en ten slotte met de recente, nieuwe mogelijkheden om de gevolgen van vroegere traumatiseringen op te heffen.

		Grote denkers over verdriet en troost	In deze bundel zijn teksten bijeengebracht uit de westerse filosofie (zoals van Plato, Eckhart, Erasmus, Montaigne, Spinoza, Rousseau) en filosofisch getinte literatuur (o.m. van Homerus, Dante, Tolstoj, Proust, Rilke, Hesse, Etty Hillesum) die troost kunnen betekenen bij lijden en verdriet. Heel uiteenlopende boodschappen; samenhangend niet alleen met de periode waaruit ze komen, maar ook met de achtergrond van waaruit gesproken is. Griekse denkers wijzen op de onontkoombare kwetsbaarheid van menszijn, wat geaccepteerd moet worden; dat is levenswijsheid. Middeleeuwse denkers pleiten voor een grenzeloos vertrouwen in de 'God van het leven', die ook de voltooier ervan zal zijn over de levensgrens heen. In de Renaissance zoekt men het lijden in zijn diverse vormen te 'begrijpen', er de redelijkheid van te ontdekken om het zo draagbaarder te laten zijn. Hoe meer onze eigen tijd nadert, des te levensnabijer worden de handreikingen: troost in en door tederheid; kracht van de stille nabijheid; berustende aanvaarding, die het leven niet vroegtijdig als het ware al laat wegstromen. Een verzameling sprekende teksten, die inderdaad - zoals de inleider zegt - de mens laat zien 'als de mens die de mens een troost is'.

		Het gelijk van Spinoza vreugde, verdriet en het voelende brein Antonio R. Damasio	Wat gebeurt er in de hersenen wanneer we de mentale verschijnselen ondergaan die we gevoelens noemen? En wat is eigenlijk het nut van gevoelens, op individueel en sociaal vlak? Damasio's stelling is dat emoties manifestaties zijn van lichamelijke reacties op gebeurtenissen binnen en buiten het lichaam. Met spannende casestudies toont hij aan dat zulke emoties automatisch gepaard gaan met gevoelens, vrolijke, verdrietige of welke aan ook. De auteur laat vervolgens zien dat deze eenheid van lichaam en geest ons in het leven houdt, en ook zorgt voor onze culturele prestaties. Waar Damasio in De vergissing van Descartes afrekende met Descartes' scheiding tussen lichaam en geest, komt hij in dit boek tot de verassende ontdekking dat Spinoza beide weer verenigde en intuïtief de belangrijke rol van emoties vermoedde in het overleven van de menselijke soort en in cultuur. Antonio Damasio schrijft kraakhelder en zonder zich te bezondigen aan vakjargon. De neurologische casestudies en zijn interpretaties daarvan zijn ronduit meeslepend. Een baanbrekend boek over de lichamelijk herkomst van gevoelens en hun gevolgen voor het menselijk gedrag.

		Het hart van Boeddha's leer Thich Nhat Hanh	In Het hart van Boeddha's leer maakt Thich Nhat Hanh ons vertrouwd met de kernleer van het boeddhisme, en laat hij zien dat Boeddha's leerstellingen ook voor de moderne mens zinvol en toegankelijk zijn. In zorgvuldig gekozen bewoordingen maakt Hanh ons deelgenoot van de kennis der ware natuur van het lijden, en van de rol die lijden speelt in het scheppen van mededogen, liefde en vreugde (de pijlers van verlichting). Het boek werpt een verhelderend licht op het boeddhistische gedachtegoed, met zijn vier edele waarheden, het edele achtvoudig pad, de drie deuren naar bevrijding, en andere fundamentele inzichten. Geluk schuilt niet in uiterlijke omstandigheden - dat kunnen wij dagelijks aan den lijve en in de geest ervaren. Dat is het hart van Boeddha's leer, en Thich Nhat Hanh is erin geslaagd de wortels van deze oude traditie op een heel persoonlijke manier tot leven te brengen.

		Als vriendschap pijn doet Yager goede en slechte vrienden herkennen	Mensen met vrienden zijn gezonder en leven langer. Maar wat doe je als een vriend of vriendin je hevig teleurstelt of je laat zitten? We zijn ze allemaal wel eens tegengekomen: de Belofte-breker, de Nemer, de Verklikker, de Rivaal, de Imitator, de Bloed-zuiger, de Misbruiker, etc. Typen vrienden die slecht voor je zijn maar waar je maar niet van loskomt. Ze kunnen je leven vergallen, je succes op werk of school in gevaar brengen en zelfs je liefdesrelatie onder druk zetten! Een opmerkelijk boek over negatieve vriendschappen, die een ravage kunnen aanrichten. Wat zijn de oorzaken daarvan en hoe kom je er vanaf? Dit boek wil hulp bieden om te begrijpen hoe ingewikkeld vriendschappen in elkaar zitten. Het is geschreven door een Amerikaanse sociologe, die zich heeft gespecialiseerd in dit onderwerp. Negatieve ervaringen door jaloezie, vreemdgaan met de partner van vriend of vriendin, vriendschap, hoe hechter en intiemer de vriendschap, hoe kwetsbaarder ook voor negatieve invloeden. Vriendschap is gerelateerd aan sociale situaties; als deze beeindigen, kan vriendschap ook afgelopen zijn. Het boek geeft antwoord op de vraag: wat is een goede vriend? Er zijn veel criteria waarom een vriend geen goede vriend is. Vriendschap is niet belangeloos: bespreek je relaties en de betekenis, het voorkomt veel ellende.

		De keuze is aan U Godfrey Vanhees	In een mensenleven moeten er door iedereen op cruciale momenten belangrijke keuzes worden gemaakt. Waar wij echter niet bij stil staan is het feit, dat het maken van deze keuzes van grote invloed is op ons eigen levensgeluk. Godfrey Vanhees ontdekte de laatste vijfentwintig jaar van zijn leven dat wij onze eigen gezondheid, verdriet en geluk voor een groot deel in eigen hand hebben. Wij zijn zelf de bepalende factor hoe ons leven zich ontwikkelt en verloopt, zowel privé als maatschappelijk. In dit vooral boeiende en spannende levensverhaal krijgt u als lezer inzicht wat de gevolgen kunnen zijn van het maken van een goede of foutieve keuze. Het niet maken van een keuze is er ook één! Aan de hand van een voor ieder groot aantal herkenbare gebeurtenissen in zijn leven wordt u als lezer op een onderhoudende manier bewust gemaakt hoe enorm groot uw eigen invloed is op uw levensgeluk en gezondheid. U zult met de ervaringen die Godfrey in zijn turbulente leven heeft opgedaan en de oplossingen die hij hiervoor gevonden heeft in staat zijn uw eigen leven een positieve wending te geven. Echtscheiding, ontwrichte thuissituatie met kinderen, hartinfarct, de psychische ziekte borderline van zijn geliefde Jacqueline, burn-out, Tinnitus en het leven in een herstellingsoord laten zien hoe groot de invloed hiervan is geweest op zijn privésituatie en maatschappelijke carrière. Echter is hij toch dankbaar voor de vaak schokkende ervaringen, die hij door het maken van zijn keuzes heeft moeten ondergaan. Op een onverklaarbare wijze is hij gaan beschikken over eigenschappen en vaardigheden, die in de ogen van een nuchter denkend mens onwaarschijnlijk over zullen komen. Zijn verhaal toont tevens aan, dat de veerkracht waar ieder mens in principe over beschikt enorm groot is en de zwaarste beproevingen kan doorstaan, mits men alle mooie dingen die het leven ook biedt maar blijft zien.

		Over troosten en verdriet Servaas van der Horst	Dit boek werd geschreven door een auteur die als onderwijzer zich heeft ingespannen voor verstandelijk gehandicapten en die de lange weg is gegaan naar het onderwijs in de orthopedagogiek aan de Universiteit van Leiden. Deze weg is in dit kostbare boek terug te vinden. Het laat in de zes hoofdstukken niets onvermeld van de kleine dingen, die in het leven en medeleven hun plaats moeten hebben. Ook verwijzingen naar de grote denkers, die over lijden en troosten hebben geschreven, ontbreken niet. De tekst bevat een schat aan praktische wijze raad voor verdrietverwerking, c.q. troost-geven. Het is geschreven vanuit een krachtig christelijk geloven dat geen pasklare antwoorden wil vinden (in de bijbel) of geven, maar wel sterk de wederkomst van de Heer verwacht. Een waarachtig, helpend boek.

		Verdriet, dood en geloof C.S. Lewis	De Britse schrijver C.S. Lewis (1898-1963) is behalve door de 'Narnia'-boeken bekend geworden door de originele manier waarop hij zijn (christelijke) visie op deze wereld en haar samenleving in veel boeken onder woorden bracht. Daarbij kenmerkten zijn publicaties zich altijd door een bijzonder persoonlijke aanpak vanuit zijn eigen geloofsbeleving. Ook dit boekje vertoont die trekken, maar hier nog sterker op zijn persoonlijke situatie toegespitst: het zijn dagboekfragmenten uit de tijd vlak na het overlijden van zijn vrouw. In korte notities gaf hij impressies van zijn verwerking van dat verdriet. Op deze manier is de lezer in staat het rouwproces als het ware op de voet te volgen. Lewis spaarde zichzelf daarbij niet. Maar in alles klinkt een ondertoon van gelovig vasthouden aan God. In een tijd met veel aandacht voor de zin en verwerking van het lijden is dit een heel eigen geluid, dat gehoord mag worden.

		Altijd de sterkste thuis Caroline van Dullemen	Kinderen van zieke ouders zijn soms net kleine volwassenen. Ze maken boodschappenlijstjes tijdens de les, weten precies hoe de wasmachine werkt, spreken troostende woorden aan het ziekbed en bellen de dokter als het thuis uit de hand dreigt te lopen. Zonder te klagen natuurlijk - want dat doe je niet over je ouders. Volgens voorzichtige schattingen groeien in Nederland zeker 100.000 kinderen op met een vader of moeder die langdurig lichamelijk of psychisch ziek is. Vaak wordt het uitzonderlijke van hun situatie pas duidelijk wanneer de kinderen het huis uit gaan. Pas dan blijkt hoeveel invloed de ziekte van hun ouders heeft. Sommigen emigreren of vluchten in een vroeg huwelijk, anderen blijven hun hele leven rennen en zorgen. Caroline van Dullemen, socioloog en dochter van een moeder met MS, sprak met volwassenen over hun jeugd met een zieke ouder en de gevolgen daarvan voor hun verdere leven. Het zijn verhalen over verdriet, eenzaamheid, schuld en schaamte. Over blijven of weggaan, kiezen voor je ouders of voor jezelf. Maar ook: over relativeren en incasseren, je kunnen inleven in anderen en over zelfstandig en weerbaar worden.